Ponerte en forma ya no será aburrido. Contamos con diferentes modalidades de entrenamiento adaptados a tu nivel. Adaptados a ti. Ayudándote a alcanzar tus objetivos Sea cual…
Learn MoreVarios tipos de masajes a elegir, para lograr ese estado de bienestar que necesitas. Para ello te ofrecemos el servicio de quiromasaje en los que podrás elegir…
Learn MorePoder disfrutar de tu paternidad/maternidad a la vez que cuidas tu salud, ya no será un reto. Tenemos disponible para tus hij@s una Zona Infantil adaptada, para…
Learn MoreAmplia variedad de actividades y niveles para que puedas elegir lo que más te gusta.
Sesiones personalizadas, en grupos reducidos de máximo 8 personas, adaptadas siempre a tu nivel y estado de salud.
Sesiones de máximo 45 minutos, incluido un calentamiento previo y el estiramiento final para que cuidar tu salud encaje bien en tu rutina diaria.
Los entrenamientos funcionales siempre son diferentes. En cada clase probarás rutinas nuevas y actualizadas.
Gracias a la metodología Deca, el entrenamiento es dinámico, ameno y muy personal. A tu ritmo.
Bajo nuestra supervisión, el entrenamiento inteligente se convierte en posturas alineadas y en un conocimiento profundo de tu cuerpo.
Tienes a tu disposición una APP para que puedas gestionar tus clases desde cualquier lugar, y en cualquier momento.
En Décacross encontré todo lo que buscaba: atención personalizada, adaptación a mi estado de salud, un entorno limpio y hogareño. Me he sentido siempre como en casa.
En Décacross he encontrado la alineación perfecta entre ejercicio y recuperación física. No conocía el método Deca y ¡me ha enganchado!
Nunca he sido una persona de gimnasios ni de realizar entrenamientos, pero me he sentido muy cómodo con el Método Deca y me ha resultado de maravilla. Los dolores derivados de mi escoliosis han disminuido en gran medida y mi movilidad ha mejorado notablemente. Recomendables al 200%
En Décacross he podido encontrar un gran equipo deportivo que me ha ayudado a recuperar la forma física tanto en el centro de recuperación del Puerto como a domicilio (las veces que ha sido necesario). Servicio cercano, amable, profesional y apasionado.
Tras acudir a diferentes centros de actividad física durante años, por fin he encontrado el lugar adecuado para sentirme bien con mi cuerpo y alcanzar las metas que deseo. Trabajo personalizado, dinámico y divertido. Muy recomendable para aquellos que padecen lesiones o dolencias y que quieran que estas mejoren.
A mi que no me gustaban los gimnasios, ¡estoy enganchada! El personal muy amable y atento y Oliver siempre pendiente de que los ejercicios se hagan adecuadamente y adaptándose a las capacidades de cada uno. Lo recomiendo 100%.
Nunca he sido una persona muy deportista, pero cuando voy a Décacross me siento animada a seguir trabajando. Me han ayudado mucho para recuperar movilidad, perdida a raíz de una lesión en un tobillo y las rodillas. Con tan solo dos sesiones a la semana, he logrado poco a poco ser más ágil y hacer actividades que antes no…
Desde que hice la primera sesión, siempre tengo ganas de volver. Los horarios son muy convenientes y hay gran variedad de clases. Ninguna clase es igual a la anterior y ¡siempre son igual de divertidas!
Muy buena atención por parte del personal, no solo el trato en recepción, sino también a la hora de dar clase. Cada actividad es divertida y diferente y no es nada monótono. Además, tienen en cuenta mis lesiones previas y se adaptan a mis necesidades para impulsarme a superar mis límites.
Si tienes dudas sobre el servicio, los horarios, las tarifas o simplemente quieres un plan personalizando, ponte en contacto con nosotros.